Akne är en inflammatorisk sjukdom som oftast infinner sig i tonåren när kroppen genomgår en hel rad förändringar, särskilt hormonförändringar. Det betyder dock inte att vuxna inte får akne. Till och med bebisar och småbarn kan drabbas.
Orsakerna till akne
En av de vanligaste orsakerna är täppta hårsäckar (pormaskar) som inflammeras. Pormaskar uppstår naturligt och gradvis beroende på hur hudcellerna bildas. En täppt hårsäck resulterar inte alltid i akne. Om huden är frisk löser pormasken upp sig själv.
När immunförsvaret reagerar på bakterier, lipider eller androgener (manliga könshormoner) kan en mikro inflammation dock uppstå under huden. Till en början kan inflammation inte upptäckas med ögat. Men om huden bildar mycket talg kan inflammationen förvärras och ge upphov till akne.
Hormoner och akne
Det finns en stark koppling mellan akne och hormonförändringar. Därför är det ofta svårt för kvinnor att helt bli av med akne även efter att de lämnat tonåren, till skillnad från män som sällan får akne efter att de lämnat puberteten. Hormonförändringar som sker i samband med graviditet, klimakteriet eller menstruation påverkar förekomsten av akne hos kvinnor.
Förutom hormoner och ärftlighet påverkas förekomsten av akne även av hur man vårdar sin hud, vilket smink man använder, stressnivåer, livsstil, bakterier i porerna, användningen av anabola steroider och läkemedel som innehåller litium, barbiturater eller androgener.
Olika slags akne och symtom
Talgkörtlar producerar fett naturligt. Om körtlarna är blockerade kan det leda till svarta prickar, vita pormaskar eller finnar.
Svarta prickar eller öppna komedoner är små svarta prickar som uppstår när en talgkörtel är blockerad.
Vita pormaskar är en typ av finne: en rund, upphöjd lesion med en vit prick längst upp.
Finnar är oftast smärtsamma och upphöjda rodnader fyllda med var.
Så blir du av med akne
Akne påverkas i hög grad av genetik och det finns inget garanterat sätt att helt och hållet bli av med akne. Det är dock möjligt att till stor del lindra symtomen och därmed minimera konsekvenserna av akne, såsom ärr. Vad hjälper då mot akne?
Så vårdar du problemhy
I kampen mot akne är det viktigt att vårda huden rätt:
Grundprincipen är att rengöra huden väl så att oönskade bakterier inte får chansen att orsaka en inflammation. Rengör ansiktet två gånger dagligen – morgon och kväll. Använd ett bra micellärt vatten mot akne eller en rengöringsgel mot akne. Använd rengöringsprodukter och sminkborttagare utan alkohol eftersom de irriterar och torkar ut huden. Torr hy tenderar nämligen att producera mer talg.
Återfukta huden efter rengöring. Satsa på en salva eller en kräm mot akne som hjälper finnar att läka snabbare och dessutom motverkar att nya finnar uppstår. Viktigt att huden är fuktig och ej torr!
En lokal aknebehandling som skyndar på läkningsprocessen bör alltid appliceras direkt på finnen över natten.
Produkter mot akne
Problemhy kräver särskild omvårdnad eftersom vanligt smink kan försämra symtomen på akne. Satsa därför på specialiserade produkter mot akne som är framtagna av ansedda företag och som har kompetens att behandla de olika typerna av akne samt att dess innehåll är så bra att det gör skillnad i huden långt ner och ej bara på ytan. Det kan du läsa om här i bloggen, CE-märkta produkter.
Jag rekommenderar produkter som är tillämpade till akne och som gör skillnad snabbt i huden. Dessa är;
Aknicare från Synchroline, http://www.aknicare.se/sv/start/
Osk serien från Tebiskin, http://www.tebiskin.se/sv/start/konceptet/produkterna/acnebenagen-hud/
Hör av dig till mig maria@xsensi.se så hjälper jag dig med rätt produkter just för dig!
Hudvård och hudhälsa är så enkelt och lätt när det är rätt!
Men vägen att hitta dit är en djungel av olika produkter där det utlovas att produkten kommer att ge dig den ”perfekta” huden.
Det man ska tänka på är rätt hudvård för just din hud och våga vara kräsen gällande hudvård så att det verkligen blir rätt och är hudvård som fungerar.
Idag finns det så många olika märken och klassificeringar så det kräver en viss kunskap av konsumenten. Jag hoppas att denna information kan vara till hjälp i hudvårds djungeln!
Hudvård, då det faktiskt är fråga om kosmetik. Däremot finns även hudvård som är CE-märkt och därmed klassad som Medicintekniska produkter.
Vad är CE-märkta produkter?
Det ligger i tiden men vad är egentligen ”Medicinsk Hudvård”? SHR (Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation) tar bestämt avstånd för benämningen och hänvisar istället till Avancerad Hudvård, då det faktiskt är fråga om kosmetik. Däremot finns även hudvård som är CE-märkt och därmed klassad som Medi- cintekniska produkter.
Tebeskin som vi erbjuder på kliniken har i samtliga produkter den högsta klassen för Medicintekniska produkter (IIa-III). Även Synchrolines produkter som vi också använder innehåller CE märkning. Även våra peels som vi använder oss av, ENERPEEL har CE märkning för din trygghet.
Kvalificering och lagen är tydlig men vet Du vad som gäller? Inom EU finns 3 nivåer för regleringar, Kosmetik, Medicinteknik och Läkemedel. Kosmetikaförordningen (EG1223/2009 giltig från 11 juli 2013), gäller alla produkter som tillhandahålls på den svenska marknaden som appliceras på hudytan, begränsar marknadsföring, substansinnehåll och koncentrationer för kosmetika klassade produkter. Medicintekniska produkter är ett regulatoriskt mellanting mellan kosmetik och läkemedel, ej att förväxlas med Cosmeceuticals som alla är kosmetika klassade produkter.
En Medicintekniskt klassad produkt är riskbedömd och kvalitetssäkrad samt tillåts innehålla både substanser och koncentrationer utöver vad kosmetiskt klassade produkter tillåts.
Det finns 3 klasser för CE-märkta produkter:
KLASS I – Den lättaste klassen där tillverkaren själv registrerar produkten utan oberoende extern granskning. Dessa produkter har inget krav på klinisk data och tillverkaren står för riskklassificeringen. Produkten är CE-märkt men saknar 4-siffrig kod då den ej är granskad av oberoende part.
KLASS II-III – Mellan och högsta klassen registreras som CE-märkt efter att en oberoende extern granskning skett. Krav på klinisk dokumentation och kvalitetssäkrad tillverkningsprocess. Riskbedömd (säkerhetsgranskad) och att egenskaper dessutom överensstämmer med marknadsföring. Produkten är CE-märk med den obligatoriska 4-siffriga kod som hänvisar till vilken part som kvalitets-/säkerhets-/prestandasäkrat produkten.
Regulatoriska frågor
De 3 nivåerna på regleringar. Kosmetika, Medicin- teknisk produkt och Läkemedel. Definitionen är tydlig och omfattar olika aspekter. Förordningen för kosmetika och hygieniska produkter lyder:
”Med kosmetiska och hygieniska produkter avses i denna förordningen ämnen eller beredningar som är avsedda att appliceras på människokroppens yttre delar eller på tänder och slemhinnor i munhålan i uteslutande eller huvudsakligt syfte att rengöra eller parfymera dem, förändra deras utseende, korrigera kroppslukt, skydda dem eller bibehålla dem i gott skick.”
Kosmetika
För hudvård som är registrerad som kosmetiska produkter finns en rad regleringar vad som är tillåtet för marknadsföring. T.ex. är det tillåtet att ange skönhets- och renhet relaterade argument som t.ex. ”fräschare”, ”vackrare”, ”mot oren hy”. Det är däremot förbjudet att hävda medicinsk effekt som t.ex. ”effektivt mot acne”, ”lentigo”, ”melasma”, etc. Den enkla anledningen är att kosmetiska produkter inte får behandla hudens sjukdomstillstånd.
Det finns vidare en mängd förordningar och regleringar med bl.a. förbud och begränsningar av olika ämnen att ingå i kosmetiska eller hygieniska produkter. Exempel på förbjudna ämnen är Hydroquinone, Tretinoin, TCA och Salicylsyra (över 2% koncentration). Ingår dessa ämnen måste produkten klassas och registreras som medicinteknisk produkt eller läkemedel.
Medicintekniska produkter
(CE-märkt Hudvård)
CE-märkt Hudvård är en klass för medicintekniska produkter, ett regulatoriskt och lagligt mellanting mellan kosmetika och läkemedel. I CE-märkt Hudvård tillåts ämnen som är förbjudna i kosmetika som t.ex. Salicylsyra och TCA. Ansvaret för säkerhet och prestanda ligger hos tillverkaren som även ansvarar för handhavandet. CE-märkt hud- vård tillåts därför att handhas av icke legitimerad personal, t.ex. Aukt. Hudterapeuter även om substanser är medicin klassade.
För att erhålla CE-märkning ska tillverkningsprocessen vara kvalitetssäkrad. Säkerhet och prestanda måste styrkas, eventuella biverkningar och risker måste minimeras och beskrivas. Registrering av CE-märkta produkter sköts hos en regulatorisk myndighet (sk. Notified Body) och gäller inom EU’s alla länder. En CE-märkt produkt tillåts även marknadsföras för hudens sjukdomstillstånd, ex. Acne, Rosacea, etc.
Cosmeceutical
Så kallade Cosmeceuticals (från engelskans Cosmetic+ pharmaceutical) beskrivs oftast felaktigt som ”mellanting mellan kosmetika och läkemedel” eller ”så nära läkemedel man kan komma” alt. ”Medicinsk Hudvård”. Samtliga av dessa produkter är dock kosmetiskt klassade såvida de inte är CE-märkta.
Termerna Medicinsk hudvård och ”Cosmeceuticals”, etc. används i marknadsföring för att utlova en medicinsk egenskap i en kosmetisk produkt vilket är rent vilseledande då dessa ostridbart är kosmetiskt klassade produkter. Att hävda medicinska effekter på hudens sjukdomstillstånd med kosmetiskt klassade produkter är ett rent regel- brott mot lagstiftningen om kosmetiska produkter. Dessa produkter har ofta en påvisad ökad biologisk aktivitet som dokumenterats förhöjd samt effekter som försöker efterlikna en medicinsk verkan. Vanligen är ingredienserna t.ex. AHA-syror eller Retinol med bl.a. exfolierande verkan.
Till skillnad från CE-märkta medicintekniska produkter, tvingas inte tillverkningsprocessen av kosmetiska produkter vara kontrollerad eller att produktens egenskaper är regulatoriskt tvingande att vara bevisad för sin effektivitet utan det är upp till konsumenten att tro på dess påstående även om tillverkande företaget oftast gör egna studier som presenteras.
Läkemedel
För läkemedel finns en lång rad regulatoriska frågor som är mycket kostsamma att efterleva. Receptbelagda läkemedel får ej marknadsföras till privatpersoner och läkare har heller ej frihet att föreskrivna egna beredningar och marknadsföra dessa kommersiellt som t.ex. Jessners beredning eller egna TCA beredningar utan att bryta mot apoteks lagstiftningen, m.m. Hur och var läkemedel får säljas håller på att luckras upp och läkemedelspreparat kommer säljas även utanför Apoteken som idag har monopol på försäljningen.
Sammanfattningsvis ska ”Medicinsk hudvård” vara CE-märkt och omfattas av en klassificering grad (i annat fall är det kosmetika). Läkemedel är läkemedel och övrig hudvård är kosmetika.
Hur vet jag om mina produkter är CE-märkta?
Det är lätt att se om en produkt eller instrument är CE-märkt. På förpackningens kartonnage, bipacksedlar och även på själva produkten ska CE-märke finnas. Det ska också finnas en fyrsiffrig kod som börjar med en nolla efter CE-märket. Siffran indikerar vem som är s.k. notified body. Det vill säga det organ som kvalitets– och effektivitets- säkrat produkten eller instrumentet för att få det klassat som medicinteknisk produkt. Finns ingen CE-märkning följt av den fyrsiffriga koden är produkten kosmetika klassad med begränsningar på såväl innehåll som marknadsföring enlig ovan beskrivet. Får du uppgiften att hudvård är ”Medicinsk” men inte hittar CE-märket placerat enligt ovan kan du kontakta läkemedelsverket och göra en förfrågan. Svaret blir med högsta sannolikhet att produkten inte alls är ”medicinsk” utan kosmetisk.
Obligatoriska symboler för CE-märkt hudvård
Dessa symboler ska finnas tryckta på produkten, produktens kartonnage samt bipacksedlar. Regelverket gäller samtliga produkter som säljs inom EU oavsett var i världen produkten är tillverkad.
Symbol för tillverkarens kompletta kontaktuppgifterSymbol för vilken ”Notified Body” som utfärdat granskning och godkänt den medicintekniska klassificeringen
Källa: Dermapromedical, Dr. Olausson, Läkemedelsverket, American Academy of Dermatology och Wikipedia
När det är dags för solsemester brukar vi vara noga med att smörja in ansikte och kropp med solskydd. Det vi lätt glömmer bort är att SPF (solskydd) även är viktigt under höst- och vinterdagar.
Soliga dagar är inte bara härliga. De gör även nytta för oss eftersom solen är en källa för D-vitamin. Det är ett vitamin som hjälper kroppen att tillgodogöra sig ämnen som fosfor och kalcium. Men solen är också en av de största bovarna när det kommer till ålderstecken – och hudsjukdomar.
Vad är UV-strålning?
UV-strålning, eller ultraviolett strålning, kan delas in i tre grupper: UVA, UVB och UVC. I de flesta hudvårdande produkter som innehåller SPF finns ett skydd mot både UVA och UVB. De båda typerna av strålning kan vara skadliga för huden i för stor mängd, och kommer främst från solen.
UVA är den strålning som gör oss solbruna. Det är även den som kan bidra till för tidigt åldrande, då den kan tränga djupt in i huden. UVB-strålningen gör att vi kan bränna oss om vi solar för mycket. UVC-strålning stoppas av atmosfären och når därför inte jordens yta. För att enkelt särskilja UVA och UVB kan man tänka UVA Ageing (åldrande) och UVB Burn (bränna) – det är dock inte de officiella benämningarna, men underlättar för minnet.
Hur påverkas huden av UV-strålning?
UV-strålar kan göra att hudceller och bindväven i huden skadas. Ett av de första tecknen på att man har lapat för mycket sol är att huden blir torr. I en torr hud kan ”torrhetslinjer” uppstå. Tas inte dessa om hand, med hjälp av hudvårdande produkter, kan de i sin tur utvecklas till fina linjer som med tiden kan bli djupare – rynkor.
I längden kan UV-strålar göra att huden får pigmentförändringar eller i värsta fall utvecklar hudcancer. Tänk på att UV-strålar finns även om solen inte skiner, men inte lika starka förstås.
Solskydd under vintertid – behövs det?
Solen skiner även på hösten och vintern, så att använda solskydd är i sin dagkräm är ett bra alternativ för att slippa skada sin hud.
Under skidsemestern, eller om marken täcks av snö även på hemmaplan, bör du dock alltid överväga att smörja in ansiktet med hög SPF. Detta för att snö reflekterar solens strålar ganska starkt eftersom snön är ljus. Det här gäller speciellt för dig som har lätt för pigmentering, har rosacea, känsligare, ljusare eller fräknig hy. Detta då den typen av hud oftast är mer känslig mot solen.
Är du aktiv samtidigt som du pulsar i snön kan ett solskydd som är vattenresistent vara att föredra. På så sätt undviker vi att skyddet svettas bort. Ett litet solstift i fickan är behändigt att plocka upp för att snabbt bättra på skyddet på ansikte och läppar.
På kliniken använder vi oss av TEBISKINS dagkrämer med solskydd 30 eller 50, eller SYNCHROLINES produkter med skräddarsydda krämer med SPF.
Eller så kan man välja SUNWARDS® som är ett kliniskt solskydd i fräsch neutral doft med unika egenskaper baserade på djupgående forskning och teknologi för ett säkert och effektivt ljusskydd. Den patenterade Synchroblock-teknologin bevarar fullvärdigt UVA-skydd och förhindrar att UVB-skyddet absorberas av huden vilket sammantaget ger säkert, långsiktigt och effektivt solskydd.
Produkterna har en lätt kladdfri formula utan att täppa till eller lämna vit ytfilm. Flertalet produkter är multifunktionella med kompletterande hudvårdande egenskaper och finns för både ansikte, kropp och barn. Innehåller även MSM (naturlig sulfasubstans) som lugnar och har antiinflammatoriska egenskaper.
Vill du veta mer om våra produkter och vad just du behöver så är du välkommen att boka en kostnadsfri konsultation på kliniken eller via samtal eller Facetime.
